Edgardo Vogel y Aleka Vial conversaron sobre “La vida es ahora” junto a la invitada Bárbara Porter, quien es psicóloga clínica especializada en Budismo, Psicología Humanista,Yoga y Mindfulness. El Mindfulness es una cualidad de la mente de estar presente y consciente en el ahora. La conversación abordó en forma práctica como superar el estrés y alcanzar un estado de presencia plena, de mayor conciencia y de aceptación. El valor del silencio interior y la meditación para lograr mayor bienestar y mejorar la calidad de vida.