En medio de un aumento de los casos de pacientes confirmados con COVID- 19 y de la presencia de una nueva variante del virus que es aún más contagiosa, las familias chilenas se enfrentan a las altas temperaturas, el tedio de largos meses encerrados y la perspectiva de iniciar otro año en similares condiciones. ¿Cómo cuidar la salud mental y lograr un descanso que permita realmente recobrar fuerzas?